안녕하세요

목포.오룡 복싱 마스터 트레이너 입니다!

4월달도 막바지에 들어가고

슬슬 5월이 다가와서 그러는지 오후에는

날씨가 더워지기 시작하는데요

그래도 저녁에는 아직까지 날씨가 쌀쌀하니

외출하실때

외투 하나씩은 꼭 챙기세요^^

남은 4월달도 복싱으로 잘 마무리하시고

5월달 건강하게 잘 준비해보시죠!!

자~

그럼 저희 열정 가득한 회원님들의

열. 복하시는 영상 보러 가시죠!????!

​https://blog.naver.com/lmk8696/224262336007

초급반에서 마지막 코스인 쉐도우복싱!

쉐도우 복싱까지 마스터 하셔야 중급반으로

올라갈수 있습니다^^!

https://blog.naver.com/lmk8696/224262336007

신나는 음악과 복싱을 함께!

평광점에 꽃 뮤직복싱^^

https://blog.naver.com/lmk8696/224262336007

운동전 운동후 몸풀기와 스트레칭은

필수입니다^^ 운동하기전 굳어있는

몸을 풀어주고 운동후 올라와있는 근육을

풀어주는건 기본^^

요일마다 지루하지 않는 프로그램

오셔서 직접 경험해 보세요~!!

​

저희 체육관은

10대부터 70대까지

남녀노소 나이와 성별 상관없이

같이 운동하실 수 있으니

부담 없이 오시면 됩니다!!!

운동 프로그램이나

운동에 관심 있으신 분들은

전화로 문의하셔도 되시고요

☎061-284-1277

☎061-287-1277

위치:cgv(평광점)뒤 병천순대4층 (평광점)

위치: 오룡 역전의 할머니 맥주 건너편 바니바니 키즈카페 2층 (오룡점)